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LES ATELIERS DU SAMURAI

Liza

Pour se détendre, se recentrer, mobiliser son énergie


VENEZ PARTICIPER À CET ATELIER GRATUITEMENT AU FESTIVAL PIKININI LES 3 et 4 JUIN AU CENTRE CULTUREL TJIBAOU !


L'atelier commence avec un cours collectif de DO IN (mouvements simples qui réveillent le corps en douceur et qui font circuler le QI (énergie).

Puis, parents et enfants apprennent un rituel de massage qu'ils pourront s'offrir à tour de rôle. Les gestes sont inspirés du shiatsu (pratique corporelle japonaise), et racontent l'histoire d'un petit samurai qui rencontre un tigre, le soleil, la pluie...


La pratique de ces gestes installent la détente, une meilleure concentration et nous renforce.


Repartez avec des vignettes aide-mémoire qui vous permettront de pratiquer le rituel à la maison.


- A partir de 5 ans (un enfant accompagné d'un adulte)

- Durée: 40 minutes

- places limitées

- programme disponible sur FB Festival pikinini et sur eticket


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